دمبل ثابت ورزشی ارویانا (ERVIANA) بسته دو عددی، وزن ۱ تا ۴ کیلوگرم کد ۳۲۱

دمبل ثابت ورزشی ارویانا کد ۳۲۱ | بسته دو عددی

دمبل ثابت ورزشی ارویانا (ERVIANA) انتخابی کاربردی برای تمرینات قدرتی، تناسب اندام و ورزش در خانه یا باشگاه است. این محصول با جنس کامپوزیت با روکش نشکن و رنگ‌بندی متنوع، برای تکمیل تجهیزات ورزشی و اجرای تمرینات متنوع عضلانی مناسب است.

این دمبل‌ها در وزن‌های ۱، ۲، ۳ و ۴ کیلوگرم عرضه می‌شوند و هر انتخاب شامل دو عدد دمبل با وزن یکسان است؛ برای مثال، بسته ۳ کیلوگرمی شامل دو دمبل ۳ کیلوگرمی و در مجموع ۶ کیلوگرم است.

مشخصات محصول

• برند: ارویانا (ERVIANA)

• کد محصول: ۳۲۱

• نوع فروش: بسته دو عددی

• وزن هر دمبل: ۱، ۲، ۳ یا ۴ کیلوگرم

• جنس: کامپوزیت با روکش نشکن

• رنگ‌بندی: متنوع، مطابق موجودی فروشگاه

• کاربرد: تمرینات قدرتی، فیتنس، پیلاتس، تمرینات خانگی و باشگاهی

مناسب چه ورزش‌هایی است؟

این دمبل‌ها برای تقویت عضلات بازو، سرشانه، سینه و پشت، تمرینات قدرتی، حرکات ترکیبی فیتنس و برخی تمرینات پیلاتس مناسب هستند. همچنین می‌توانید از وزن‌های سبک‌تر در تمرینات کنترلی و از وزن‌های سنگین‌تر برای تمرینات قدرتی متناسب با توانایی خود استفاده کنید.

راهنمای انتخاب وزن مناسب

• ۱ کیلوگرم: شروع تمرین، حرکات سبک و تمرینات کنترلی

• ۲ کیلوگرم: تمرینات سبک قدرتی و فیتنس

• ۳ کیلوگرم: تمرینات قدرتی متوسط، متناسب با توانایی فرد

• ۴ کیلوگرم: تمرینات قدرتی با فشار بیشتر برای افراد آماده‌تر

وزن مناسب به قدرت عضلات، نوع حرکت و سابقه تمرینی شما بستگی دارد. دمبلی را انتخاب کنید که بتوانید حرکات را با کنترل و فرم صحیح انجام دهید.

پرسش‌های متداول

آیا هر بسته شامل دو دمبل است؟
بله، هر بسته شامل دو عدد دمبل هم‌وزن است. برای مثال، بسته ۲ کیلوگرمی شامل دو دمبل ۲ کیلوگرمی است.

آیا برای ورزش در خانه مناسب است؟
بله، این دمبل‌ها برای تمرینات روزمره، تقویت عضلات و تناسب اندام در خانه یا باشگاه قابل استفاده هستند.

آیا برای بانوان و آقایان مناسب است؟
بله، انتخاب وزن مناسب به سطح آمادگی جسمانی و نوع تمرین بستگی دارد.

چگونه از دمبل‌ها نگهداری کنیم؟
برای حفظ کیفیت روکش، دمبل‌ها را در محیط خشک نگه دارید و از پرتاب‌کردن یا واردکردن ضربه شدید به آن‌ها خودداری کنید.

برای انتخاب رنگ یا وزن مناسب چه کنیم؟
وزن و رنگ موردنظر را از گزینه‌های موجود در صفحه محصول انتخاب کنید. در صورت نیاز به راهنمایی بیشتر، می‌توانید با پشتیبانی ارویانا در ارتباط باشید.

دمبل ثابت ارویانا؛ انتخابی کاربردی برای تمرین منظم و هدفمند.

ERVIANA | EVERY STEP STRONGER